Florais

Essências Florais

Os florais nos auxiliam a conviver de forma mais harmônica e equilibrada com nossas emoções, nos inspiram sentimento de maior confiança em nos mesmos e na vida, nos devolvem, muitas vezes a esperança perdida.
Revitalizam corpo e mente ao proporcionar maior serenidade, pois como sabemos o estresse consome muita energia física e mental. Colaboram para o alcance de um estado harmônico, capaz de promover o bem estar geral.
O equilíbrio energético do corpo é favorecido pela vibração das essências florais, aliviando dores tanto emocionais quanto físicas.
Além desses benefícios os Florais ainda nos estimulam a irmos em busca de nós mesmos, em busca de autoconhecimento, autoconsciência, ampliação de nossos horizonte. A Terapia Floral nos leva a reconhecer nossos conflitos, nossos limites, além de trazer a luz potenciais e qualidades que estavam encobertos pelo sofrimento.
As essências florais, como o próprio nome diz, são feitas a partir de flores. A flor é a parte da planta em que o padrão energético se encontra mais elevado (a beleza das flores vem deste motivo), sendo assim a essência floral incorpora, através de um processo bastante artesanal e natural, as qualidades desta flor, a energia elevada dessas flores. Nosso corpo ao entrar em contato com esse padrão energético mais elevado, vindo das essências florais também eleva sua energia, é esta elevação energética que vai nos ajudar a voltar ao equilíbrio.
Por ser praticamente “energia pura” o floral age de forma muito sutil, mas ao mesmo tempo intensa, sua ação se dá em todos os níveis: físico/energético, emocional, mental e espiritual.
A terapia floral não tem contraindicações, é uma terapia muito eficaz em questões emocionais, mentais e comportamentais. É uma terapia de apoio, uma terapia complementar nos casos de problemas físicos.
Alguns exemplos de situações em que a terapia floral é útil:
1.Situações traumáticas: após acidente, surto, aborto, assalto, antes de cirurgias,...
2. Situações Extremas: depressão profunda, tentativa de suicídio, compulsão por álcool ou drogas, síndrome de pânico.
3. Fases de Mudança: desmame, controle de esfíncter, início de educação escolar, puberdade, adolescência, início de carreira, casamento, gravidez, nova residência, mudança de emprego, divórcio, menopausa, aposentadoria...
4. Situações de Desequilíbrio: ansiedade, insônia, impaciência, medos, tristeza, raiva, ódio, ciúmes, culpa, desconfiança, agressividade, mágoa, ressentimento, preocupação, solidão, rejeição...
5. Tensão pré-menstrual, problemas com a sexualidade;
6. Dificuldade de aprendizagem, dificuldade de concentração, hiperatividade, problemas de memória...
No caso de doenças físicas, as essências florais não substituem o tratamento médico convencional, mas apresentam ótimos resultados como terapia de apoio, pois proporcionam maior equilíbrio emocional e bem-estar.

O uso de florais em crianças:

Quando a criança não consegue expressar seus sentimentos e as suas queixas, ela pode se utilizar inconscientemente, de sintomas físicos ou de comportamentos específicos para tentar exteriorizar isso. Essas expressões suas muitas vezes são incompreendidas e mal vistas pelos adultos o que pode criar na criança sentimentos de solidão, incompreenção, tristeza, entre outras emoções negativas, ampliando a questão inicial. Por vezes essas emoções vivenciadas são bastante intensas e difíceis de elaborar, principalmente para a criança, pois ela esta em fase de desenvolvimento de suas habilidades emocionais e não tem ainda controle suficiente sobre isso.
Para o desenvolvimento sadio de uma criança ela precisa se sentir segura emocionalmente. Os Florais podem ajudar as crianças a terem um desenvolvimento emocional mais tranquilo, aprendendo desde de cedo a lidar melhor com suas emoções e como expressa-las de forma natural e sadia.
As essências florais podem ser ministrados as crianças desde bebês com bastante sucesso. As crianças reagem muito bem ao tratamento floral, porque elas se encontram mais abertas do que os adultos, seus desequilíbrios são muito recentes, ou estão apenas começando a se instalar. Muito diferente do adulto, que já tem toda uma carga proveniente desde sua própria infância.
*Os florais para as crianças podem ser adicionados ao suco, água, chá, comida, ou tomados diretamente na boca, com o uso do conta-gotas. Para bebês até os 6 meses de idade, enquanto são amamentados no peito podem ser beneficiados pelos florais tomados pela mãe, ou tendo os florais colocados nos pulsos, pescoço ou moleira (locais onde é rapidamente absorvido pelo organismo).

Janaina Schaibler - Psicóloga

EFT- Emoções Negativas

Como nossas emoções filtram e distorcem a realidade

A nossa forma de ver e interpretar os fatos é influenciada pelas emoções negativas que guardamos. Elas agem como um filtro que distorce a realidade e nos leva a agir de uma forma que gera mais sofrimento para nós mesmo e para outras pessoas.
É muito fácil observar isso quando estamos com muita raiva de alguém. Nossos pensamentos e ações são dominadas pela emoção e o nosso diálogo mental se torna intenso e agressivo. Essa negatividade poderá se manifestar em forma de ações ou agressões verbais, mesmo quando sabemos que essas não são as melhores formas de lidar com a situação. Mas a força da emoção toma conta dos nossos pensamentos e em muitos casos simplesmente nos deixamos levar por esse impulso. É como se fosse uma entidade que toma conta de nós temporariamente.
Algumas pessoas que são mais conscientes desse processo preferem não dizer nada no momento da raiva pois sabem que suas palavras e ações serão desproporcionais, inconsequentes, e irão causar mais problemas. Sendo assim, elas preferem esperar e deixar que a emoção diminua de intensidade para só depois tomar alguma providência prática. De alguma forma elas sabem que uma ação contaminada pela raiva irá trazer ainda mais sofrimento e conseguem ficar conscientes disso mesmo durante o "ataque" da emoção.
Tem gente que prefere pedir conselho a alguém que está de fora da situação para saber como agir. O amigo que está de fora do problema tem normalmente uma visão muito melhor da real situação pois ele não está contaminado pelas emoções que você está. Ele está na posição neutra do observador. Assim ele consegue enxergar uma solução melhor, consegue apontar também seus erros e como você contribuiu para aquele problema. Isso, logicamente, quando é um amigo tem um nível mais alto de consciência. Se for uma pessoa cheia de negatividade, assim que você contar sua situação para ele, emoções e sentimentos negativos tomarão conta do seu amigo e ele vai acabar dando conselhos que vão piorar a situação. Se porventura viermos a nos aconselhar com alguém, que seja apenas com pessoas sábias e sensatas.
A energia da emoção negativa, seja ela qual for, age como um ser que deseja se alimentar e fortalecer e nos usa para essa finalidade. Por isso, no momento em que essa negatividade se manifesta em nós ela rapidamente toma conta dos nossos pensamentos gerando argumentos e diálogos bastante convincentes que servem apenas para alimentar aquele estado emocional e gerar mais sofrimento. Não é mais você que está pensando e sim, a raiva ou mágoa, tristeza, medo ou qualquer outro sentimento (ou combinação de sentimentos) que está pensando por você.
Perdemos parte da lucidez e nos deixamos levar. Em alguns casos, a perda da lucidez é tão grande que as pessoas chegam a cometer crimes. Algumas pessoas recobram o estado normal após o domínio da negatividade e reconhecem os erros que cometeram. Já outros continuam sob o efeito da emoção e justificam suas ações. Para a maioria das pessoas ocorre um mistura entre uma parte dentro dela que está lúcida e tem consciência do que fez e outra parte que ainda está dominada pela emoção e que argumenta e justifica seus atos.
Quando esse processo ocorre é que como se estivéssemos em um estado de transe. Estamos hipnotizados pelos pensamentos que surgem, acreditamos e damos razão pra eles e assim alimentamos a negatividade que está dentro de nós.
Todo essa negatividade é composta apenas por pensamentos e sentimentos, é só uma energia. É como se fosse um pesadelo que temos enquanto estamos acordados. Um pesadelo nada mais é do que um monte de pensamentos carregados com emoções negativas que são produzidos pela nossa mente enquanto estamos dormindo. Durante o sono, tudo aquilo parece muito real, não temos consciência da nossa verdadeira realidade. Ao acordarmos, sentimos alívio e nos damos conta que foi apenas um sonho ruim.
Quando estamos tomados pela negatividade durante o dia, é como se um pesadelo tivesse se instalado na nossa mente, em pleno estado de vigília. É preciso então acordar, ou seja, enxergar que aquilo tudo é monte de energia mental e emocional que deseja crescer.
É importante tomar conhecimento desses mecanismos que o ego utiliza para se fortalecer e perpetuar a negatividade que existe dentro nós. Assim podemos observar e não cair na armadilha, ou pelo menos vamos diminuir a chance que isso ocorra. É preciso que estejamos lúcidos, nem que seja apenas uma parte dentro de nós, para não embarcarmos cem por cento nos pensamentos e sentimentos que estão sendo gerados naquele momento. A parte lúcida estará presente observando toda a turbulência que ocorre. Ela será nossa âncora para não perdermos a sanidade.
Contaminados pelos sentimentos negativos e sem nos darmos conta disso, reagimos de uma forma desproporcional ao fato, tomamos atitudes que causam mais problemas, não enxergamos a nossa responsabilidade em termos contribuido para aquela situação, distorcemos os fatos, exageramos... Criamos um mundo de sofrimento. Isso ocorre por que a emoção está turvando a nossa percepção e agindo em nosso lugar.
As pessoas que atendo no trabalho profissional que faço com a EFT, chegam contaminadas pela negatividade que carregam e sendo assim não conseguem enxergar a melhor forma de agir e sentir diante dos seus problemas. O meu papel como terapeuta é trazer a tona as emoções negativas daquela pessoa e de forma paciente e persistente dissolver tudo utilizando a EFT. Assim a pessoa vai recobrando a lucidez. Ela passa a enxergar a situação de uma forma mais sensata e objeta. Os exageros e distorções desaparecem. Seus pensamentos não estão mais sob a influência das emoções negativas, e assim o cliente consegue se sentir em paz, mesmo diante de uma situação difícil. Surge naturalmente a melhor forma de agir para aquela situação. As ações que brotam do estado de lucidez não alimentam mais a negatividade.
Ao dissolvermos as emoções negativas passamos a enxergar a situação de fora, do ponto de vista do observador. É como se você começasse a ver a situação da mesma forma que uma pessoa sábia que está de fora dela sem qualquer contaminação de negatividade. Frequentemente as pessoas relatam que ao passar pelo processo da EFT os problemas vão ficando mais distantes. Aqueles pensamentos que eram tão intensos e pareciam tão vivos vão ficando mais longínquos. Uma sensação de paz e lucidez e a confiança de saber como lidar com a situação vem a tona.
André Lima- Divulgador da EFT no Brasil

EFT- Técnica de Libertação Emocional

EFT - Emotional Freedom Techniques



• Também chamada de “Acupuntura Emocional sem Agulhas”.


• Técnica criada por Gary Craig, baseada em descobertas realizadas pelo Dr. Roger Callahan, PhD, Psicólogo Clínico, norte americano e estudioso da acupuntura;


• Consiste no desbloqueio dos canais energéticos, conhecidos na Acupuntura Tradicional como meridianos;


• A técnica se baseia no fato de que “a causa de todas as emoções negativas são interrupções no fluxo energético do corpo”.


• Através do desbloqueio realizado com a EFT limpamos emoções, sentimentos, pensamentos negativos e crenças limitantes;


• As lembranças traumáticas são desarmadas de sua carga emocional negativa, deixando de interferir nas percepções de si mesmo, dos outros ou do mundo.


• É uma técnica simples, eficiente e auto aplicável que pode ser usada para os mais diversos tipos de problemas:


• Sentimentos negativos como: raiva, mágoa, tristeza;

• medos e fobias (claustrofobia, medo de altura, medo de falar em público, medo de dirigir, etc.);

• memórias traumáticas;

• ansiedade, obesidade, depressão, síndrome do pânico, stress, insônia e etc.


Além disso, como há uma ligação inseparável entre as doenças físicas e as questões emocionais, quando aliviamos sentimentos negativos com a EFT, as doenças físicas podem ceder parcial ou totalmente.
* EFT é uma terapia complementar e não substitui o tratamento médico.


Quando eu mudo o meu mundo muda!


Trabalho terapêutico e realização de Mini cursos de EFT com
Janaina Schaibler- Psicóloga – Praticante de EFT- Reiki- Thetahealing


F:3222 7845/ 9721 1851
e-mail: janascha@yahoo.com.br

O Som Mágico e Sagrado dos Mantras

O Som Mágico e Sagrado dos Mantras

Cada letra que representa um som tem um poder que lhe é inerente, este poder tem sua origem no mais elevado plano do sistema solar. O mantra pode ser composto de uma sílaba, uma palavra ou um conjunto de palavras e é um instrumento de Luz Poderoso, pois serve para expandir a consciência humana, purificar e harmonizar os corpos e até para alcançar a auto-realização.
Místicos de todos os tempos, usando mantras, acenderam fogo, provocaram chuva e outros fenômenos climáticos; materializaram e desmaterializaram coisas, levitaram e até influenciaram eventos mundiais. O mantra pode ser entoado em voz alta, murmurado ou repetido mentalmente: quando pronunciado em voz alta, age no plano físico; quando murmurado, no plano etérico e repetido mentalmente, atua no plano mental.
A repetição dos mantras beneficia o corpo físico aumentando a imunidade, aliviando a insônia e por outro lado reduzindo a necessidade de sono, sem provocar cansaço, pois energiza o corpo, além disso, ainda aumenta a auto-estima. Favorece a sintonia com o corpo mental superior, elevando a consciência e propiciando um estado meditativo ou contemplativo.
Alguns Mantras Sânscritos:
OM NAMAH SHIVAYA ou OM NAMAH SHIVA
Saudação a Shiva (o Destruidor e Regenerador que, representa o Aspecto Transformador de Deus) corresponderia ao Espírito Santo Cristão.
É um mantra de poder, pois destrói as forças negativas.

OM MANI PADME HUM Om: a Palavra Criadora do Universo Mani: Brilho Padme: Lótus Hum: Amém
É um mantra de reconhecimento e adoração ao brilho magnífico do lótus do Coração (do Deus presente no coração de cada homem).
GAYATRI: um dos mantras mais antigos da humanidade A palavra Gayatri possui diversos significados nas escrituras hindus: é usada para identificar o mantra que é recitado; é uma forma da métrica, na qual o mantra foi estruturado; e designa a Deusa que detém o poder do mantra. A Deusa Gayatri representa a Grande Mãe ou a Mãe Divina.
A tradição hindu diz que Brahma, o Criador, recebeu de Vishnu, que é a própria Luz da Consciência, o Gayatri Mantra. Meditando no Gayatri, Brahma, então criou o Universo.
O Gayatri inicia sempre com a palavra sagrada OM, e então são enumerados os planos em que se deseja sua atuação, os três mundos em que o homem vive: o físico, o astral e o mental. Os Devas de cada plano, então, afluem com entusiasmo ao redor de quem recita o mantra para executar o trabalho que está sendo invocado. Este mantra é uma invocação ao LOGOS SOLAR.
GAYATRI: em forma reduzida, que foi a que se consagrou pelo uso, nela estão presentes as saudações aos três níveis básicos: físico, sutil (astral e mental) e espiritual, sendo que os demais planos (dos sete planos de existência) se encontram incluídos nestes três.

OM BHUR BHUVAH SWAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIMAHI DHIYO YO NAH PRACHODAYAT Pronuncia: OM BUR BUVÁ SUARRÁ/ TAT SAVITUR VARENIAM/ BARGÔ DEVÁSSIA DIMARRÍ/ DIÔ IONÁ PRATCHODAIÁ

Tradução: Invocamos a Terra, o Espaço e o Céu* E o esplendor que existe atrás do Sol No qual meditamos para que promova e Sustente nossa inteligência e destreza.
*Terra, espaço e céu representam os três planos: físico, mental e espiritual.
Invocação: Ó Mãe Divina afasta a escuridão de nossos corações e ilumina o nosso Ser Interno. Dá-nos um claro intelecto, onde Tua imagem possa sempre se refletir!

Texto retirado do livro: Eu Sou Eternamente Livre – Ensinamentos dos Mestres Ascensionados, de Luiz Carlos S. Dias Junior, Ed. Divina Presença, Porto Alegre- RS- 2008.

Reiki

REIKI

REIKI é um método de cura natural. Uma técnica de direcionamento e aplicação da Energia Vital Universal, onde essa energia flui através das mãos de quem a canaliza, conduzindo ao  equilíbrio energético aquele que a recebe.

A palavra REIKI é de origem japonesa, formada por dois ideogramas:

REI - Universal, Essência Vital, Essência Cósmica Universal, Espírito transcendente de Luz.

KI - Energia da vital, energia universal, conhecida também como Prana, entre outros nomes. Muitos ainda a chamam simplesmente de luz divina.
Mas, independente do nome que se dê essa Energia vem da Força Criadora e está a nossa disposição.

O REIKI não é uma religião. O preceito do REIKI é o AMOR INCONDICIONAL, que coloca quem recebe e pratica em contato com a sua verdadeira Essência, com o verdadeiro “EU”, com sua essência divina.

A energia REIKI repõe a energia de todo o ser, atuando nos níveis físico, mental, emocional e espiritual

Alguns beneficios do REIKI:

*Auxilia no tratamento de qualquer problema de saúde, revitalizando o corpo, aumentando a imunidade e trazendo a tranquilidade necessária para uma boa recuperação;

*Tranquiliza emoções (momentos de crises, depressão);

*Relaxa e reduz o stress (insônia, tensão muscular);

*Energiza e revigora (cansaço excessivo).

O Reiki não tem contra indicações, é compativel com qualquer outro tratamento alopático ou alternativo.

Presenteie-se com uma sessão de REIKI e sinta a energia e a paz que ele pode te proporcionar!

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Hidrovitalis

Hidrovitalis
O mais moderno método de desintoxicação

Hidrovitalis é um equipamento que usa frequências eletromagnéticas para estimular o corpo a expelir toxinas, metais pesados e agentes infecciosos causadores de desequilíbrios e doenças.

Alguns efeitos do excesso de toxinas no organismo podem ser:
• Problemas de pele;
• Letargia e cansaço;
• Ansiedade;
• Dores de cabeça e enxaqueca;
• Obesidade;
• Celulite;
• Má circulação sanguínea – causa de varizes;
• Problemas linfáticos;
• Suores localizados e mau cheiro.

A desintoxicação permite que o organismo volte ao equilíbrio, recupere sua capacidade imunológica e o bem estar .


Como é a sessão de Hidrovitalis

Consiste em colocar os pés dentro de uma pequena banheira com água, onde um sistema emissor, controlado por computador, envia por meio do Hidrovitalis sinais de freqüências específicas que criam um campo bioenergético de alta eficácia em desintoxicação, proporcionando uma sensação de relaxamento e bem estar.
Os pés possuem pelo menos 2000 poros e através destes são liberadas as toxinas.



Tratamento

Os programas de tratamento dependem do problema que se apresenta. São necessárias no mínimo 8 sessões. O tempo de duração das sessões depende do problema a ser tratado e varia de trinta minutos até uma hora e meia. O ideal é que sejam feitas 2 sessões por semana, com intervalo de 48 horas. Os programas variam desde emagrecimento, ansiedade até tratamentos de herpes, vitiligo, psoríase, entre muitos outros.

Oligoterapia

A oligoterapia é uma terapia que trata a pessoa como um todo e não somente a doença. É uma terapêutica holistica que atua promovendo a saúde e o bem estar do individuo como um todo. Ela age equilibrando a energia vital através de pequenas quantidades de minerais para suprir as necessidades orgânicas do indivíduo. Um organismo equilibrado consegue reagir, por si mesmo, às agressões do meio ambiente, seja qual for a origem delas.

A oligoterapia foi desenvolvida pelo Dr. Jacques Menetrier, na França em 1932. Vem sendo usada na Europa e nos EUA há vários anos e mais recentemente no Brasil.

Os minerais, na oligoterpia são usados na forma de oligoelementos, ou seja, são minerais altamente diluidos ( micro doses como nas homeopatias), portanto não apresentam nenhum tipo de efeito colateral.
Cada metal tem funções específicas e age para produzir ou estimular a produção de determinadas substâncias indispensáveis para o equilibrio do organismo.

Os minerais utilizados são os mesmos que normalmente encontrariamos nos alimentos, no entanto, atualmente mesmo uma alimentação equilibrada pode ser insuficiente, pois consumimos muitos produtos industrializados, produtos naturais contaminados por resíduos químicos dos agrotóxicos e pobres em nutrientes e sais minerais. Outro fator é que o estresse ‘queima’ muita mais minerais do que aquilo que conseguimos ingerir diariamente. Assim acabamos apresentando insuficiência desses minerais que são indispensáveis na química de absorção e assimilição de hormônios e vitaminas pelo nosso corpo, causando desequilibrios e consequente perda de energia.

Um exemplo disso seria o Zinco: sua ação bioquímica está presente em mais de 100 enzimas; ele intervém no funcionamento de hormônios; é indispensável à síntese das proteínas, a função reprodutiva e ao funcionamento normal do sistema imunitário.

O zinco está presente principalmente nos frutos do mar, em níves bem menores é encontrado nas carnes e outras fontes de proteinas como ovos, feijão e nozes, principalmente. Mas as fibras, que também fazem parte de nossa alimentação, inibem a absorção do zinco e não podemos simplesmente deixa-las de lado. O álcool, os antibióticos e os contraceptivos orais, também inibem sua absorção.
Quando o corpo está carente de um desses elementos todo o funcionamento metabólico do corpo é alterado dando início às doenças funcionais, onde a pessoa não se sente bem, mas nos exames os resultados são normais. Posteriormente essa carência vai se acentuando e leva a estados patológicos.
Os sintomas mais comuns são: cansaço físico, ansiedade, irritabilidade, nervosismo, estresse, estafa mental, depressão, problemas digestivos, circulatórios, reumatológicos, hormonais, envelhecimento precoce, unhas fracas, queda de cabelo, etc.

Zenaide Oliveira Xavier
Terapeuta Holistica- Acupunturista, massoterapeuta, oligoterapeuta